Sigurno si do sada imao tremu kada su u pitanju važni datumi, kao što je usmeni ili pismeni zadatak, i znaš šta ona nosi sa sobom. Trema prouzrokuje strah, koji izaziva crvenilo, prekomerno znojenje, uznemirenost, ubrzano lupanje srca i zamuckivanje. Sve to dovodi do loših rezultata na kontrolnim i pismenim zadacima, iako si pre toga sve naučio.
